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Realization Process

Ein Weg für verkörpertes spirituelles Erwachen

Realization Process
  • Dich als reines Bewusstsein erfahren, als leuchtende Transparenz, welche Deinen Körper und die Welt als Einheit durchzieht
  • Deinen Körper vollstängig bewohnen und Dich lebendig und präsent fühlen
  • Den Kontakt mir Dir und der Welt vertiefen
  • Natürliche Qualitäten Deines Seins wie Liebe, Kraft und Klarheit erfahren
  • Deinen Zentralkanal bewohnen und vom Kern in die Stille loslassen

Dich selbst als Bewusstsein erfahren

Der Realization Process ist ein Weg, zu Deiner spirituellen Essenz und der Einheit allen Lebens (Nondualität) zu erwachen. Es ist ein Weg, als Mensch zu heilen und zu wachsen und den Urgrund Deines Seins in Deinem Leben zu verkörpern. Die Methode, entwickelt von der Psychotherapeutin und spirituellen Lehrerin Judith Blackstone, beinhaltet Meditationen und kraftvolle Praktiken, welche sowohl den Körper als auch subtile Energien einbeziehen.

Realization Process

Lebendige Stille durchzieht unseren Körper

Der Realization Process ist ein Weg um die tiefste Dimension deines Seins aufzudecken. Wir können diesen Urgrund unseres Seins als subtiles, einheitliches Bewusstsein, als Präsenz, als Leere, als strahlende Transparenz oder als lebendige Stille erfahren, welche unseren Körper und unsere Umwelt durchzieht. Die Erfahrung des essentiellen Bewusstseins tritt spontan und mühelos auf, während wir unseren Kontakt mit uns selbst verfeinern und vertiefen.

Mensch sein und die Einheit allen Lebens erfahren

Im Realization Process decken wir die tiefste Dimension unseres Seins auf, indem wir unseren Körperinnenraum vollständig bewohnen und in einen tiefen, inneren Kontakt mit uns selbst kommen. Wir erfahren uns dann als Mensch, als Individuum, das einen Körper bewohnt und gleichzeitig als das Bewusstsein, das als Einheit alles durchzieht. Wir fühlen uns verbunden mit den Menschen und unserer Umwelt – ohne uns selbst zu verlieren. Dies ermöglicht uns tiefe und gesunde Beziehungen.

Kraftvoll und lebendig in Deinem Körper sein

Indem wir im inneren Raum unseres Körpers leben, heilen und wachsen wir als menschliche Wesen und erhalten Zugang zu natürlichen Qualitäten unseres Wesens. Wir erfahren uns als kraftvolle und liebende Wesen mit dem Potenzial sich authentisch auszudrücken und ihre ganze Intelligenz zu beanspruchen. Wir sind präsent, geerdet und vollständig lebendig in unserem Körper.

Kraftvoll und lebendig in Deinem Körper sein
Heilen vom Zentralkanal aus

Heilen vom Zentralkanal aus

Unser Zentralkanal ist ein vertikaler, subtiler Energiekanal im innersten Kern unseres Körpers und unser Eingangstor in die Weite des essentiellen Bewusstseins. Im Yoga und Tantra wird er Sushumna Nadi und im tibetischen Buddhismus «zentraler Kanal» genannt. Indem wir unseren Zentralkanal bewohnen, erfahren wir unser Ganzsein und heilen von unserem Kern heraus. Wir erhalten eine tiefere und klare Perspektive auf unser inneres Erleben und die Wahrnehmung der Welt um uns.

© 2025 Fiona Ballmer

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